Les repas faits maison n’ont pas à être compliqués ! Avec ces recettes faciles, préparez des plats savoureux en un rien de temps. Que vous soyez débutant en cuisine ou à la recherche de nouvelles idées, ces suggestions sauront vous inspirer.
Pourquoi choisir des recettes faciles ?
Gagner du temps sans sacrifier le goût
Les recettes simples permettent de cuisiner rapidement tout en offrant un résultat gourmand. En moyenne, une recette facile demande moins de 30 minutes de préparation.
Idéales pour les débutants
Avec peu d’étapes et des ingrédients accessibles, ces plats conviennent à tous les niveaux en cuisine.
Recettes faciles pour chaque repas
Petit-déjeuner : Démarrer la journée en douceur
Pancakes express
Ingrédients :
- 150 g de farine
- 2 œufs
- 25 cl de lait
- 1 cuillère à soupe de sucre
Préparation :
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
- Faites cuire des petites portions dans une poêle antiadhésive.
- Déguster avec du sirop d’érable ou des fruits.
Parmi les recettes simples et rapides, les crêpes sont un incontournable. Faciles à préparer et déclinables en version sucrée ou salée, elles régalent petits et grands. Pour les réussir à coup sûr, suivez nos Meilleurs Conseils pour une Recette de Crêpes parfaite.
Smoothie rapide
Ingrédients :
- 1 banane
- 150 g de fruits rouges congelés
- 20 cl de lait ou d’une alternative végétale
Préparation :
- Mixez tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une texture lisse.
- Servez frais.
Déjeuner : Idées rapides pour la pause méridienne
Salade composée
Ingrédients :
- 200 g de salade verte
- 1 avocat
- 100 g de poulet grillé
- 1 cuillère à soupe de vinaigrette maison
Préparation :
- Disposez la salade dans une assiette.
- Ajoutez l’avocat en tranches et le poulet.
- Arrosez de vinaigrette.
Pâtes carbonara simplifiées
Ingrédients :
- 250 g de spaghettis
- 100 g de lardons
- 2 œufs
- 50 g de parmesan
Préparation :
- Faites cuire les pâtes.
- Dans une poêle, faites revenir les lardons.
- Mélangez les pâtes avec les lardons, les œufs battus et le parmesan.
Manger vite ne signifie pas forcément mal manger. Il est possible de concilier rapidité et équilibre en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Découvrez nos astuces dans le Guide pour une Alimentation Saine.
Manger vite ne signifie pas forcément mal manger. Il est possible de concilier rapidité et équilibre en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Découvrez nos astuces dans le Guide pour une Alimentation Saine.
Dîner : recettes faciles pour finir la journée
Quiche sans pâte
Ingrédients :
- 3 œufs
- 200 ml de crème liquide
- 100 g de jambon
- 100 g de fromage râpé
Préparation :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Mélangez tous les ingrédients et versez dans un moule.
- Faites cuire 30 minutes.
Curry de lentilles
Ingrédients :
- 200 g de lentilles corail
- 400 ml de lait de coco
- 1 cuillère à soupe de curry
Préparation :
- Faites revenir le curry avec un peu d’huile.
- Ajoutez les lentilles et le lait de coco.
- Laissez mijoter 20 minutes.
Conseils pratiques pour cuisiner facilement
Préparer ses ingrédients à l’avance
Découpez vos légumes et mesurez vos quantités pour gagner du temps.
Utiliser les bons ustensiles
Une poêle antiadhésive, un mixeur et des bols de mélange sont indispensables.
👉 Découvrez ici non recommandations :
Conclusion
Avec ces recettes faciles, il est simple de préparer des plats gourmands sans effort. Essayez-les pour simplifier vos repas tout en régalant vos proches.
